ACREDITAR E TER ESPERANÇA!

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As vezes penso em desistir e fico desanimada.

Engraçado é que já vi isso em muitos filmes e livros, o mocinho sendo perseguido e impulsionado a desistir pelo vilão, e tudo isso acontece para que o mocinho se desestabilize e perca do foco de seu caminho, mas em todas as histórias o mocinho sempre vence e porquê?

Os pensamentos tais como - eu não vou conseguir ou não é pra mim - são os maiores vilões, então aqui podemos perceber quem de fato é o maior vilão. Adivinhou?

Sim! O nosso maior vilão são os nossos pensamentos. É lógico que existem pessoas de coração ruim querendo puxar nosso tapete e até mesmo nos humilhar, mas o que permite que isso aconteça somos nós mesmos, já ouviu aquela velha história que só fazem conosco o que permitimos que façam?

Nós temos uma força dentro de nós sem limites, uma capacidade imensa de alcançar nossos sonhos e objetivos. 

Hoje quero passar uma lição para você e até mesmo para mim. Faça uma lista de coisas que te trazem esperança e sempre entoe em sua mente e coração, utilize como degraus para alcançar aquilo que deseja.

O que é ESPERANÇA? É a espera de algo que se deseja muito, é uma crença emocional na possibilidade de obter resultados positivos e para isso requer que tenhamos perseverança e para ser perseverante é necessário não desistir e para isso é preciso ACREDITAR.

Parece complicado? Já assistiu o filme A.I Inteligência Artificial e A Procura da Felicidade ? Assista esses filmes e verá um exemplo do que é esperança, perseverança e fé. 

A.I Inteligência Artificial

A Procura da Felicidade

Sempre que assisto esses filmes eu choro, porque me transmitem uma mensagem muito forte e me faz valorizar minha vida e buscar com mais afinco meus sonhos e objetivos.

Constantemente temos de nos alimentar de nossos bons momentos para aguentar a presença dos dementadores (essa só os fãs de Harry Potter irão entender) que estão ao nosso redor tentando nos amedrontar. 

Eu acho interessante que eu aprendo muito com os livros, até mesmo com livros de fantasia que muitas pessoas julgam ser fúteis por serem ficção. 

Aprendi que o tempo todo posso tirar lições das coisas e acontecimentos, aprendi que posso parar de só encontrar defeitos nas pessoas mas posso enxergar suas qualidades e aprender a conviver melhor com os defeitos. Aprendi que amar as vezes pode doer e machucar, mas também pode curar e nos fazer voar. Aprendi e aprendo com meus erros e acertos, virtudes e defeitos, com o jeito birrento e briguento. Aprendo com a ansiedade e impulsividade a não mais tentar fazer tudo do meu jeito, mas a ouvir e esperar o melhor momento.

Aprendi e estou aprendendo que devemos acreditar e não parar de tentar, não desistir e não parar de lutar, esperar e não parar de perseverar.

Pense quem manda em você são os seus pensamentos, então ACREDITE!

DICAS PARA DAR UM CHEGA PRA LÁ NO MAU HUMOR

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Tem dias que bate aquele mau humor, muitas vezes por causa de algo ruim que tenha acontecido, ou por T.P.M, preocupações, por ter brigado ou se magoado com alguém e até mesmo devido a energia ruim de pessoas invejosas e que querem te prejudicar.

Hoje vou compartilhar com vocês algumas dicas de coisas que faço para espantar o mau humor e a energia negativa. Eu pratico constantemente essas dicas e funciona para mim.

1º Pensamento Positivo: Sempre procure ter pensamentos positivos. Não fique julgando o próximo ou reclamando de tudo. Tenha fé e acredite que tudo está ótimo, viva seu presente com entusiasmo e não desista dos seus sonhos nunca.

2º Leia: É claro que não podia faltar essa dica. Ler é um santo remédio para mim, teve épocas que estava passando por sérias crises emocionais e quando eu lia esquecia de tudo. A leitura nos transporta para outro mundo, por isso eu acho que não gosto de ler drama, a vida já tem tantos altos e baixos e quando eu leio um bom livro de fantasia viajo além da imaginação.

3º Música: É outro ótimo remédio para quando bate aquele baixo astral. Selecione músicas de sua preferência e que saiba que trará ótimas recordações, isso te deixará muito animado. Eu costumo me animar muito com Black Eyed Peas, JLo, David Guetta entre outros. Gosto de uma pegada black e dançante. 

4º Dance/ Cante ou faça os dois ao mesmo tempo: É aquele velho ditado, "quem canta os males espanta", não é mesmo? E isso é uma completa verdade. Eu não sou nem boa cantora nem boa dançarina, mas quando estou curtindo uma música dou uma mexidinha no esqueleto e solto aquele inglês embramantion  e tudo se transforma ao redor ao ponto de deixar outras pessoas felizes também.

5º Sorria: Sorria, e não porque está sendo filmado (risos), mas porque isso além de fazer bem para seu espírito, vai te deixar mais jovem. Tem pessoas que vivem com cara fechada para outras pessoas e mal sabe que isso fará mal para si mesmo. Nada como dar aquela boa gargalhada para espantar as coisas ruins e contagiar as pessoas ao redor. Por isso que eu investi em cuidar da estética dos meus dentes, antes eu sorria com a mão na boca e hoje eu sorrio abertamente, isso fez muito bem pra mim. 

6º Coma Chocolate: Nada com esse papo que chocolate engorda. Ninguém é de ferro, as vezes precisamos de uma ajudinha de chocolate para liberar serotonina, que é o hormônio do prazer e alegria. Eu não sou uma grande fã de chocolate, mas tem vezes que meu organismo pede e sempre faz um bem danado pra mim.

7º Fazer o bem: Seja simpático, educado e esteja sempre pronto a fazer o bem. Não espere ser recompensado por isso, faça sem interesse. O bem sempre volta e muitas vezes não da mesma maneira, as vezes volta até melhor do que você pode imaginar. Seja gentil com seu próximo, pergunte se a pessoa está bem, escute sua história, faça pequenos gestos como servir algo ou dar uma lembrancinha. Fazer o bem para o próximo faz bem para a alma, na minha humilde opinião não há preço que pague ver o sorriso de outra pessoa feliz por eu ter feito bem para ela.

8º Namorar: Essa dica é muito boa, viu? Eu passei um bom tempo solteira e vivia de mau humor e quando comecei a namorar dito e feito, eu me transformei da água para o vinho, fiquei mais amável e até mais bonita ao ponto de todos comentarem a minha mudança. Não estou falando isso que é para você se desesperar e sair dando tiro para todos os lados, somente se abra para o amor e ele vai acontecer.

9º Assista um bom filme: Quem me acompanha aqui no blog sabe que amo filmes tanto quanto livros. Eu adoro dar boas rizadas com filmes ou seriados, as vezes estou assistindo pelo celular na rua e dou gargalhada sozinha. Também tem aqueles famosos filmes tapa na cara que ajudam a refletir na vida como "A procura da felicidade" e "Click". Separe um tempinho e se precisar dicas de filme eu sempre dou várias por aqui.

10º Curta seu bichinho de estimação: Tem coisa mais fofa? Se não tem um bichinho adote um, seja um gatinho, um cachorro ou até mesmo um peixe, se você tem tempo e condições financeiras será uma terapia. Eu não tenho tempo, mas meu pai tem, e ele tem 2 calopsitas, 1 canário e uma cadelinha. Sempre fico mimando eles, me divirto com todos e isso sempre muda meu humor, mas o sonho da minha vida é ter um gato, quem sabe quando eu casar e tiver meu cantinho, né?

11º Faça novos amigos: O blog é grande prova disso, fiz novas amizades e uma que em especial fez uma grande diferença na minha vida. Conhecer novas pessoas traz esperança, mostra que não está sozinho no mundo, que você pode enxergar as coisas sobre nova perspectiva e trocar informações, além de desabafar e compartilhar gostos em comum. Sempre que conheço alguém que gosta de livro eu me realizo e falo mais que o cotovelo. Quando nos abrimos para coisas novas isso nos renova e nos proporciona viver transformações positivas.

12° Seja feliz: Respire fundo e sinta o ar entrando nos seus pulmões, sinta o sangue correndo em suas veias, você ESTÁ VIVO e esse um motivo para se alegrar e ser feliz. Você pode e deve se amar, se respeitar e se valorizar, não espere isso dos outros. 

Viva seu presente, agradeça a Deus pelas mínimas coisas.

Em 2012 eu passei meu aniversário e o dia das mães internada e foi uma experiência horrível, nos 2 anos seguintes eu agradeço muito a Deus por estar com saúde. Agradeço a Deus por ter família, amigos e porque tenho o amor da minha vida do meu lado e isso basta para ser feliz. Eu sempre costumo dizer, tendo saúde o resto agente corre atrás.

Espero que as minhas dicas tenham contagiado o seu dia!

Se tiver dicas para dar adorarei saber e quem sabe compartilhar no próximo post.

TEXTO DA MINHA AUTORIA "SONHOS"

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Olá meus queridos bisbiblogueiros, hoje vim trazer um texto de minha própria autoria e quem sabe um dia eu escreva um livro, quero muito saber a opinião de vocês sobre o texto que é bem reflexivo. Leia com carinho, tá?

SONHOS

Abro os olhos, estico os braços, me reviro na cama e logo vem uma vaga lembrança , sim, a lembrança daquele sonho,  é como se ao dormir nos transportássemos para um mundo de fantasia, realizamos desejos, descarregamos o fardo do dia ou de fatos que nos deixaram entristecidos.

Eu  posso ser um pássaro e voar quando eu quiser, sinto a leveza do meu corpo e a brisa suave batendo nos meus cabelos, não penso em nada, simplesmente me sinto livre e feliz. Vôo uma vez e retorno ao chão, sinto meus pés cravados na terra e penso: “porque não voar outra vez?” Abro os braços e levito novamente, sinto a pressão me levantando e trazendo aquela sensação de leveza outra vez, e isso me faz feliz, isso é gostoso, na verdade muito gostoso. Eu vejo as nuvens, respiro um ar diferente e estou em pleno silêncio. Posso sentir a minha presença, sentir meus batimentos cardíacos e sentir minha mente tranqüila e nada interrompe a minha paz de espírito, nada pode interromper aquele momento único de estar comigo mesma, de me concentrar em mim, nos meus pensamentos e desejos.

Descubro que agora tenho o dom de voar e eu posso fazer isso no momento que eu desejar, voltar a terra e me soltar no ar, faço isso diversas vezes é só erguer os braços ao lado do corpo e se soltar, logo quando eu saio da terra eu sinto que perco o controle por um momento e isso no início me deixa receosa  com medo, mas depois percebo que eu tenho o controle da situação e posso voar e voltar quando quiser, então sinto um frio na barriga e me solto o que me faz  lembrar uma pipa sendo levada no ar, brincando com vento de um lado para o outro, se exibindo com suas lindas cores. Lembro-me dos super heróis, alguns deles podem voar e penso –“ porque eu também posso voar?”.

Poder é querer basta acreditar que podemos alcançar os nossos sonhos, mesmo que possa parecer impossível, acredite!

Luh Costa

A INTENÇÃO É PASSAR UMA BOA MENSAGEM! :)

DESEJO QUE TODOS VOCÊS POSSAM VOAR!